Sobre Mi
Desde pequeñita he estado interesada en ayudar a las personas, cuando la gente no se encontraba bien quería ayudarle o si alguien necesitaba hablar estaba ahí para ello, y esta faceta me llevó a decidirme por estudiar psicología y especializarme en la rama sanitaria.
SANDRA ONDE
Mi pasión por la psicología deportiva
Cuando me enteré de que existía la psicología deportiva, tuve el siguiente objetivo claro.
Siempre he practicado deporte, continuo haciéndolo pero a nivel amateur, he hecho gimnasia rítmica, patinaje artístico, baloncesto y soy consciente del papel tan importante que juega la cabecita al enfrentarse a una competición o estar bien preparado para sobrellevar la presión, gestionar la atención, los pensamientos y tener al lado la ambición para continuar y seguir marcando objetivos.
Es una herramienta fundamental para los deportistas y entrenadores
Trayectoria profesional
- En 2013 colaboré en un club de fútbol en Zaragoza, C.D. Delicias. Mi misión era ser un apoyo para los entrenadores y brindarles herramientas que les pudiesen ayudar en sus equipos. En algunos casos, también intervenía con los distintos equipos realizando ejercicios y charlas. Una parte muy importante era la base y realizábamos reuniones con los padres de los jugadores. Este proyecto duró 8 temporadas y con un feedback muy positivo por parte de la directiva, entrenadores/as y jugadores/as.
- En 2016 empecé con la consulta, donde continuo trabajando en tres centros en la provincia de Zaragoza y realizando sesiones online para poder llegar a otras personas.
- En 2021, llegué a 1ª división de fútbol sala femenino con Intersala Promises y después en 2ª división. Un proyecto muy ambicioso y gratificante en donde la psicología deportiva era muy valorada. Estuvimos trabajando juntos hasta el final de la temporada 23/24.
- En 2023, colaboré con C.D. Brea, equipo de 2ª RFEF, realizando ejercicios con el equipo y acudiendo a diferentes reuniones del equipo.
Durante estos años, también he trabajado con deportistas, entrenadores y opositores en consultas particulares, aplicando herramientas de psicología deportiva para optimizar su rendimiento.
Psicología de Emergencias:
Desde el año 2015 formo parte del Grupo de Intervención Psicológica en Emergencias y Catástrofes (GIPEC) del Colegio Profesional de Psicología de Aragón (COPPA).
En estos años he acudido a numerosas intervenciones: incendios, accidentes, ahogos, derrumbes, suicidios, desapariciones, homicidios… Todos los años realizó simulacros y estoy continuamente formándome. Además, imparto formaciones para los grupos del 112 de protección civil.
En 2022, trabajé con el equipo de fútbol C.D. Fuentes, debido a un accidente donde uno de sus jugadores falleció.
Desde 2018, formo parte del equipo de emergencias y catástrofes de Renfe.
